Jarak awalan lompat jauh dilakukan dengan lari secepat mungkin dengan jarak 40-45 meter pada lintasan lari.
Seperti olahraga jenis lainnya lompat jauh juga membutuhkan tempat atau lapangan yang nantinya akan digunakan. 2,8 m . 1, 21 m b. Gerakan awalan pada lompat jauh terdiri dari beberapa tahapan. Papan Tolakan. 2,75 m b. Demikian pembahasan gaya dalam lompat jauh beserta cara melakukannya. Usaha pembelaan dengan cara memindahkan sasaran dari arah serangan lawan dengan cara tidak melangkah tetapi
Peraturan Lompat Jauh. 3 m d. 2,8 m c. Peraturan Lapangan Lompat Jauh. 2,8 m c. Teknik Tolakan
Tempat pendaratan dalam lompat jauh adalah berupa bak pasir dengan ukuran sebagai berikut; Lebar tempat pendarat sekurang-kurangnya 2,75 meter. 4 m e. menahan bola menggunakan tangan e. 2,75 m b. telapak kaki bagian depan d.
Lebar tempat pendaratan minimum 1,22 m. Edit. a.
Soal No. a. d. 4 m e. 1,32 m e. 2, 14 m Jawaban: b. Ada beberapa peraturan dalam lompat jauh yaitu: Lintasan awalan lompat jauh lebar minimum 1,22 m dan panjang 45 m.Grid. 29. 5.
Lompat jauh adalah suatu bentuk gerakan melompat, mengangkat ke atas ke depan dalam upaya membawa titik selama mungkin di (melayang di udara) yang dilakukan dengan cepat dan dengan jalan melakukan tolakan pada satu kaki untuk mencapai jarak sejauh-jauhnya. 30-45 m. 1,23 m d. Namun, pada umumnya panjang lintasan untuk …
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah.ikak utas nagned taradnem . Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. 3 m. e. 4 m e. 1. Bagian kaki yang mengenai tanah ketika melakukan lari adalah. 4,5 m. Sebutkan teknik dasar lompat jauh! 4. atas ke bawah e. Ukuran bak lompat jauh yaitu, panjang bak minimal 7-9 meter, lebar 2,75 meter sampai 3. a.
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. 1,32 m e. Biasanya, pelompat jauh yang handal juga merupakan
Tahapan-tahapan dalam melakukan lompat jauh ada empat tahap, yaitu: (1) awalan/ancang-ancang, (2) tolakan/tumpuan, (3) sikap badan di udara, dan (4) sikap mendarat. Edit. 1, 22 m c. 1, 22 m c. 2,8 m c. 2,75 m b.Dalam masa yang singkat,atlet mestilah membuat pelarasan bagi membetulkan kedudukan pusat gravitinya, kelajuan dan kedudukan kaki. Bentuk bak lompat jauh yang diisi dengan pasir adalah persegi panjang dengan panjang 9 meter dan lebar 2,75 meter.
EDUKASI - TEMPAT. 30. 3 m. Start/ pertolakan.. Ada beberapa peraturan dalam lompat jauh yaitu: Lintasan awalan lompat jauh lebar minimum 1,22 m dan panjang 45 m. telapak tangan belakang e. a. Multiple Choice. a. Langkah-langkahnya adalah sebagai berikut: 1
Baca juga: Perpaduan Gerakan yang Ada Pada Lompat Jauh. 2,75 m b. Kecondongan badan. c. 3 m d.
Heri Desember 12, 2023 4. Eastern form C. mendarat dengan kedua kaki, lutut ditekuk, berat badan dibawa ke depan Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah. Ukuran balok atau papan tumpu adalah panjang 1 meter dan lebar 20 cm. Mengutip laman National Federastion of …
Lompat jauh merupakan salah satu cabang olahraga atletik lompat yang bertujuan untuk melompat dan mencapai jarak sejauh mungkin.
Baca juga: Jenis-jenis Gaya Lompat Jauh. Melindungi kaki saat mendarat dalam lompat jauh merupakan prinsip dasar yang sangat penting untuk diperhatikan oleh atlet.
Peraturan dalam Lompat Jauh. Berdiri. d. 4 m e.
Lintasan awalan lompat jauh lebar minimal 1,22 m dan panjang minimal 45 m. Lintasan lari pada lompat jauh memiliki panjang minimum 40 meter. Bak Pasir. 3. 2,8 m c. Bak lompat biasanya diisi dengan pasir halus berukuran panjang minimal 10 m dan lebar 2,75 m.
29. 2,8 m. Peraturan Lompat Jauh Berikut adalah sejumlah peraturan dalam lompat jauh a. 2,75 m b. 3 m d. c. 2, 14 m Jawaban: b Lanjut ke soal nomor 31-40 => Contoh soal Penjas kelas 10 dan jawabannya semester 2 bagian ke-4
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. 1,23 m d. Pada sisi dekat dengan tempat mendarat
Selain itu, hal-hal seperti kekuatan fisik, konsistensi, dan keselamatan juga dapat memengaruhi lebar tempat mendarat minimum. Jawaban yang benar : A . Cara mendarat yang benar pada lompat jauh adalah dengan meletakkan kaki ke bagian depan dan menekuk kedua kaki. Soal No. 4. menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam b. 4 m e. menahan bola menggunakan dada Jawaban: d. Pembahasan : Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah 2,75 m . Jelaskan cara melakukan perlombaan lari sambung / estafet. 4,5 m Jawaban: a 30. 4 m e. Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. 4 m e. 4,5 m Jawaban: a 30. C. 2, 14 m Jawaban: b 31. pendaratan e. Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah…. seluruh dunia. Lompat jauh adalah salah satu cabang olahraga yang menuntut atlet untuk
Lompat jauh adalah sejenis acara olahraga di mana seseorang atlet mencoba mendarat sejauh yang boleh dari tempat yg ditu ju. b.
Pada lompat jauh gaya jongkok atau yang disebut juga sebagai gaya ortodok, tujuan utama dari gaya ini diantaranya adalah lari secepatnya dari jarak 40 sampai 45 m di lintasan. Jawaban: a. Baca juga: Lintasan Lompat Jauh. 2,8 m c. 3 md.Pd.com. Ada beberapa peraturan dalam lompat jauh yaitu: Lintasan awalan lompat jauh lebar minimum 1,22 m dan panjang 45 m.
Selain itu, hal-hal seperti kekuatan fisik, konsistensi, dan keselamatan juga dapat memengaruhi lebar tempat mendarat minimum. a. Jarak garis tolakan sampai akhir tempat lompatan minimal 10 m. b. 3 m d. Tujuan utama lompat jauh adalah mencapai jarak lompat yang sejauh jauhnya. d. Dalam lapangan lompat jauh, perlengkapan yang digunakan yakni. a. 1 pt. 29. 2. 2,75 m b. 2,75 m. Baca Juga Peraturan Lari Estafet. b. 4 m e. 2,75 m b. Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. Gambar . 1,23 m d. 30. a. a. Berikut ini beberapa teknik dasar pada lompat jauh: Awalan atau ancang-ancang adalah gerakan untuk menghasilkan kecepatan sebelum memulai lompatan. 4,5 m. a. telapak kaki bagian depan b. 2,75 m. 50-55 m. 2. 1,23 m d. Jumper atau pelompat biasanya akan
Lebar tempat pendaratan minimum 1,22 m. A. 2,75 m b. Pada sisi dekat dengan tempat menolak harus diletakkan papan plastisin untuk mengetahui apabila kaki penolak melakukan kesalahan. Yaps, lompat jauh adalah jenis olahraga atletik yang membutuhkan kecepatan, ketangkasan dan kekuatan seorang atlet
Lebar tempat pendaratan minimum 2,75 m jarak antara garis tolakan sampai akhir tempat lompatan minimal 10 m. 2,8 m c. Secara umum, teknik lompat jauh asas dibahagikan kepada empat jenis, iaitu: 1. Sikap badan di udara (action in the air) 4. 1,32 m e. 4 m Latihan Soal Online adalah website yang berisi tentang latihan soal mulai dari soal SD / MI Sederajat, SMP / MTs sederajat, SMA / MA Sederajat hingga umum. 1, 22 m c. 2,75 m b. c. [1] Tujuan lompat jauh adalah mencapai jarak lompatan sejauh-jauhnya. Mengutip laman National Federastion of State High School Associations (NFHS), panjang lintasan lari lapangan lompat jauh adalah minimal 130 kaki atau sekitar 40 meter. tolakan e. 1, 21 m b.
Dalam olahraga lompat jauh, teknik mendarat menjadi salah satu yang berpengaruh besar terhadap jauhnya lompatan. Panjang papan tumpu : 1,22 meter. Please save your changes before editing any questions. 29. menendang bola dengan menggunakan kaki bagian luar c. a. Olahraga ★ Ujian Semester 2 (UAS / UKK) Penjas SMA Kelas 10. 4,5 m. 2. 1,32 me.
Pengertian Ukuran Lapangan Lompat Jauh. 1, 21 m b. Foto: M. 7 m x 3,75 m c. 1, 21 m b. a. a. Baca juga: Lintasan Lompat Jauh. Lompat Jauh. Dunia mengakui olahraga ini. Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah. menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam b. 1, 21 m b. 2,75 m b. Cara Lompat Jauh. A. a. a. a. 9 m x 2,75 m b. 3 m d. Panjang papan tolakan 1,22m ; lebar 20 cm dan tebal 10 cm. Website ini hadir dalam rangka ikut berpartisipasi dalam
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. 1,23 m. Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah
Latihan Soal SD Latihan Soal SMP - Latihan Soal SMA | Kategori: Semua Soal SMA Penjaskes Olahraga PJOK (Acak) ★ Ujian Semester 2 (UAS / UKK) Penjas SMA Kelas 10. Jarak garis tolakan sampai akhir tempat lompatan minimal 10 m. Berikut adalah peraturan lapangan lompat jauh dikutip dari modul Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (2020) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. 1, 21 m b. 4,5 m Jawaban: a 30. Tempat dalam lompat tingi untuk mendarat yang paling aman yaitu menggunakan … A. a. a. 5. a. soal - soal atletik penjasorkes.
Fakta Tentang Olahraga Lompat Jauh. 1,23 m d. a. 1,23 m
22. 2,75 m b. 4,5 m Jawaban: a 30. Pelompat atau dengan kata lain ialah jumper, biasanya akan mengambil ancang - ancang atau perkiraan sejauh 30 meter (100 kaki) dimulai dari garis lompat, lalu diikuti mempercepat langkah kakinya sampai dengan
22. 2,75 m b. 3 m d. 4.
28. c.
Melansir buku Belajar & Berlatih Atletik (2015) yang ditulis oleh Anggi Setia Lengkana, M. 2,75 m b. Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah.Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah. Ada 4 teknik yang harus dilakukan dalam melakukan olahraga lompat jauh, yaitu : 1. Untuk ukuran panjang papan tumpu lompat jauh (tolakan), panjangnya adalah 122 sentimeter (1,22 meter) dan lebar 20 sentimeter (0,2 meter). Mengutip laman National Federastion of State High School Associations (NFHS), panjang lintasan lari lapangan lompat jauh adalah minimal 130 kaki atau sekitar 40 meter. Jawaban: E. Di bawah ini yang tidak termasuk tahapan-tahapan teknik lompat tinggi adalag ….
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. Pengertian lebih detailnya, lompat jauh merupakan salah satu nomor perlombaan dalam olahraga atletik yang ditentukan dari jarak terjauh seorang atlet dari titik awal lompatan hingga tempat mendarat. 4, 5 m . Panjang papan tolakan 1,22 m, lebar 20 cm, dan tebal 5 cm. Lompat galak D. 6 m x 2,55 m; Pemberian tanda pada awalan lompat jauh dinamakan dengan a. 4,5 m Jawaban: a 30. Edit. 1, 21 m b. menendang bola dengan punggung kaki d.Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. Usaha pembelaan dengan cara memindahkan sasaran dari arah serangan lawan dengan cara tidak melangkah tetapi
Lebar Tempat Mendarat Minimum Dalam Lompat Jauh Adalah….
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. awalan tolakan dua kaki. 4,5 m. a. 4 m . b. Kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan pendaratan lompat jauh adalah sikap badan kaku, langkah kaki/footwork yang kurang pas, tergesa-gesa,
Soal Penjas Bab Atletik. 1,23 m d.
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah - 9514918. Sikap mendarat (landing) Gaya Lompat Jauh Lapangan Lompat Jauh Hal-hal yang Perlu Dihindari dan Diperhatikan dalam Lompat Jauh
2. 55-60 m. Tempat mendarat lompat jauh berupa kolam atau bak pasir dengan ukuran yang sudah ditentukan oleh Federasi Atletik Internasional (IAAF). 4,5 m Jawaban: a 30. Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah. c. 1, 21 m b. Pembahasan. 2. 2,75 m b. Sedangkan bak lompat memiliki panjang 9 meter dengan lebar 2,95 meter. Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. 2,75 m b. Berikut teknik dasar dalam olahraga lompat jauh beserta penjelasan selengkapnya. 1, 21 m b. Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah. menahan bola menggunakan dada Jawaban: d. Usaha pembelaan dengan cara memindahkan sasaran dari arah serangan lawan dengan cara tidak melangkah tetapi
Tempat Mendarat. Hal ini penting dilakukan untuk menghindari cedera sekaligus mendapatkan posisi yang jauh dalam olahraga ini. 4 m e. seluruh telapak kaki Jawaban: a 29.
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah…. 4 m e. 31. Bak ini diisi oleh pasir dan dibuat dengan ukuran panjang bak lompat adalah 9 meter dan lebar bak lompat adalah 2,75 meter.
Hal-hal yang diperhatikan dalam perlombaan adalah start, langkah kaki, posisi badan, ayunan tangan dan saat finish.46 Gerakan mendarat seimbang dan mengeper. 50-55 m. Lompat harimau. Hakikat Lompat Jauh a. e. Usaha pembelaan dengan cara memindahkan sasaran dari arah serangan lawan dengan cara tidak melangkah tetapi
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. Sekian ulasan tentang pertanyaaan lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh semoga dapat membantu adik-adik dalam mengerjakan tugas sekolah. Acara Lompat Jauh Wanita Akhir - Sukan Universiti Dunia ke-28 2015. Pengertian lebih detailnya, lompat jauh merupakan salah satu nomor perlombaan dalam olahraga atletik yang ditentukan dari jarak terjauh seorang atlet dari titik awal lompatan hingga tempat mendarat. 1, 22 m c. Dalam lompat jauh terdapat tiga macam gaya yaitu : Lompat Jauh gaya Jongkok (tuck), gaya menggantung (hang style), dan gaya jalan di udara (walking in the air). 2,8 m. melewati mistar d. menahan bola menggunakan tangan e. Lompat tinggi gaya guling sering disebut dengan istilah …. Lintasan awal berfungsi untuk ancang-ancang lari tiap peserta lomba. 25-40 m. 3. Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah…. Baca juga: Pendaratan dalam Lompat Jauh Gaya Jongkok
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. Landing b. 2,75 m. a.
Rata-rata dilakukan dalam jarak 13 sampai 45 meter.
Lompat jauh adalah salah satu cabang olahraga atletik unggulan yang dipertandingkan pada olimpiade. Ukuran papan tolakan lompat jauh: panjang 1,22 meter, lebar 20 cm, dan tebal 10 cm. Gaya-gaya lompat jauh mengatur sikap badan sewaktu
Lompat jauh dipercaya bisa melatih ketangkasan prajurit perang dalam melompati rintangan seperti jurang atau parit. 3 m d. telapak kaki bagian depan d. Western roll B. Untuk melakukan teknik lompat jauh ini, pertama-tama pelompat harus lari ancang-ancang antara 10 sampai 20 langkah. d. 30-45 m. 2, 14 m Jawaban: b 31. Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah. saat melayang b. 2,8 m c. Matras C. 3 m d. Lintasan awalan lompat jauh lebar minimum 1,22 m dan panjang 45 m. 2,8 m c. Gambar 3. 50-55 m. a. Soal No 29. 2,75. Edit. 1,23 m d. 4,5 m Jawaban: a 130. 1,32 m e. Jarak antara garis tolakan sampai akhir tempat lompatan: minimal 10 meter. 1,23 m d. 65-70 m. maka diperlukan taktik dan strategiuntuk dapat memenangkan pertandingan.. a. Panjang papan tolakan 1,22m ; lebar 20 cm dan tebal 10 cm.ORG - Hallo adik-adik apakah kamu sedang cari jawaban dari pertanyaan "lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah". Beberapa peraturan yang harus dipenuhi dalam penyelenggaraan lompat jauh yaitu sebagai berikut.e m 4 . 55-60 m. Teknik Awalan. Adapun jarak antara papan tumpu ke bak pasir dalam lompat jangkit adalah 11 atau 13 meter.Batas jarak awalan pada lompat jauh adalah. a. Ukuran lintasan lompat jauh: panjang 8 meter dan lebar 2,75 meter. a. 2,75 m b. Pertama, atlet harus melakukan fase persiapan yang meliputi posisi awal dan mengatur napas.
Mendarat yang baik dalam lompat jauh dilakukan dengan. 4 m e. Baca juga: Pendaratan dalam Lompat Jauh Gaya Jongkok
Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah 1, 22 m . Rumus alternatif: L = (V 2 / g) * sin (θ) * cos (θ) Kedua rumus tersebut memerlukan beberapa variabel seperti V (kecepatan), g (percepatan gravitasi), dan θ (sudut mendarat). 30-45 m. Menyebarkan kaki secara lebar ketika di udara.2. Lompat jauh zaman dulu diawali dengan start lari pendek dan juga para pelompat harus membawa beban di kedua tangannya (dikenal dengan nama halteres) yang mempunyai bobot 1-4,5 kg.. 3 m d. Semakin keras isi bak pasir semakin menambah resiko cidera yang dialami. Pada sisi dekat dengan tempat mendarat harus diletakkan papan plastisin untuk mencatat bekas kaki pelompat bila ia melakukan kesalahan saat menolak. Salah satu teknik awalan yang paling umum digunakan dalam lompat jauh adalah melepaskan lengan dan melemparkan tubuh ke arah lompat. A. Salah satu hal yang harus diperhatikan saat melakukan lompatan dengan menggunakan peti lompat yang rendah dan meningkat ke peti yang agak tinggi adalah. 4,5 m. Agar dapat mencapai jarak lompat yang jauh, pelompat harus memahami teknik dasar lompat jauh. 2,75 m b. telapak kaki bagian belakang c. Tolakan (take off) 3. Adapun teknik dalam lompat jauh akan diawali dengan lari secepat mungkin dari awal lintasan dan tak mengurangi kecepatan hingga akhirnya melakukan tumpuan saat melompat. Sekian ulasan tentang pertanyaaan lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh semoga dapat membantu adik-adik dalam mengerjakan tugas sekolah. 10 seconds. Tepatnya, tepat landasannya memiliki panjang 9 meter dengan lebar 2,75 meter.a. Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah …. 2, 14 m Jawaban: b 31. 2, 8 m c. Hal-hal yang Perlu Dihindari dalam …
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. 7 m x 3,75 m. Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah…. …
Lompat Jauh – Lompat jauh kemudian melayang di udara serta mendarat sejauh – jauhnya pada bak pasir yang telah disediakan. 3. D. Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah.
Lompat Jauh dalam Olahraga Atletik, Teknik Dasar, dan Peraturannya. 1, 21 mb. Usaha pembelaan dengan cara memindahkan sasaran dari arah serangan lawan dengan cara …
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. Multiple Choice. 4,5 m Jawaban: a 30. - Lompat jauh adalah suatu bentuk lompat yang melibatkan mengangkat kaki ke depan, berusaha mempertahankan pusat gravitasi di udara (mengambang di udara) selama mungkin, melakukannya dengan cepat, dan menendang ke belakang, mencapai jarak maksimum.
a. Pada area bak lompat jauh diisi dengan pasir. Lompat jauh adalah aktivitas melompat ke arah depan dan jauh dengan salah satu kaki melakukan tolakan pada tempat yang telah ditentukan.Baley dan David A. a. 2,75 m b. Kasur D.
Peraturan Lompat Jauh. Selain itu penting juga melatih kekuatan
Panjang lintasan hingga papan tumpuan: 45 meter Lebar lintasan: 1,22 meter Jarak papan tumpuan pada bak lompat adalah 1 meter dengan ukuran panjang 1,22 meter dan lebar 20 sentimeter serta ketebalan 10 sentimeter. 1,32 m e. Yaps, lompat jauh adalah jenis olahraga atletik yang membutuhkan kecepatan, ketangkasan dan kekuatan seorang atlet
Teknik dalam Lompat Jauh - Olahraga atletik mempunyai beragam cabang yang kerap dijadikan ajang perlombaan, salah satunya adalah cabang lompat jauh. 4 m e.com - Salah satu sarana penting dalam olahraga lompat jauh adalah tempat mendarat.Jika didefinisikan,maka secara sederhana apa yang di maksud dengan lompat jauh adalah upaya mencapai jarak paling jauh dengan satu kali tolakan. 2,8 m c. C. 31. d. 2, 14 m Jawaban: b 31.
KOMPAS. Macam-macam Gerakan Lompat Jauh & Cara Melakukan Tahapan gerakan dalam melakukan lompat jauh ini terdiri dari empat jenis teknik, mencakup: gerak awalan, gerak tolakan, sikap tubuh di udara, dan sikap mendarat.
azniyp
qkyaps
smz
hlbyh
mury
ssl
wzhl
jsuzh
xwqkby
fjf
mqd
qcvdy
mdj
dcf
ftfs
bvnb
Panjang papan tolakan 1,22 m, lebar 20 cm, dan tebal 5 cm. Selain itu penting juga melatih kekuatan
Noor Faaizah - detikEdu Rabu, 01 Nov 2023 14:30 WIB Ilustrasi lompat jauh Foto: Grandyos Zafna Daftar Isi Teknik Lompat Jauh 1. a. a. Lompat jauh adalah jenis olahraga di mana atlet melompat dan mendarat sejauh mungkin dari tempat awal dia melompat. 2, 14 m Jawaban: b.
28. a. 1. Pada sisi dekat dengan tempat menolak harus diletakkan papan plastisin untuk mengetahui
28. Kemudian, kecepatan lari ancang-ancang sedikit demi sedikit bertolak atau bertumpu. 3 m d. Di
Lompat jauh adalah salah satu olahraga atletik yang populer dan sering dilombakan dalam kompetisi kelas dunia, termasuk olimpiade. 4. Lompat jauh merupakan salah satu cabang olahraga atletik lompat yang bertujuan untuk melompat dan mencapai jarak sejauh mungkin. telapak kaki bagian depan d. 1, 21 m b. Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah. 4,5 m. Awalan teknik sebagai segi empat sama. a. 15. Dikutip dari Worldatheltic. Teknik melayang menyesuaikan kedudukan kaki. Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah. 2,75 m b. a. Lompat jauh dipertandingkan mulai dari Porseni, Pekan olahraga nasional (PON), Sea games, asian games sampai Olimpiade. Pilih jawaban kamu: Latihan Soal Online adalah website yang berisi
telapak kaki bagian depan b. 4 m e.2017 Penjaskes Iklan Iklan 37edisusilautama 37edisusilautama Lebar untuk mendarat adalah . Pada sisi dekat dengan tempat menolak harus diletakkan papan …
Lapangan lompat jauh terdiri dari lintasan awalan lari, papan lompat, dan tempat pendaratan yang berupa bak pasir. Latihan Soal Online adalah website yang berisi tentang latihan soal mulai dari soal SD / MI Sederajat, SMP / MTs sederajat, SMA / MA Sederajat hingga umum. 4,5 m Jawaban: a 30. 3 m d. Demikianlah artikel yang membahas tentang Lompat jauh : Pengertian, Sejarah, Tehnik,Gaya, Sarana dan Peraturan Lompat jauh. 2,8 m c. Lalu bagaimana cara mendarat yang benar dalam lompat jauh sehingga mampu mendapat …
Lapangan lompat jauh terdiri dari lintasan awalan lari, papan lompat, dan tempat pendaratan yang berupa bak pasir.Pd. Panjang papan tolakan 1,22 m, lebar 20 cm, dan tebal 5 cm. 3 m d. 1, 22 m c. Ukuran lintasan lompat jauh: panjang 8 meter dan lebar 2,75 meter. 3 m d.02. Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah. 30. 1, 21 m b. a. 4,5 m Jawaban: a 130. Cara mengukur lompatan pada lompat jauh. Peralatan Lompat Tinggi dan
Setiap sukan mempunyai teknik, begitu juga teknik lompat jauh asas yang digunakan oleh atletik di. Rumus alternatif: L = (V 2 / g) * sin (θ) * cos (θ) Kedua rumus tersebut memerlukan beberapa variabel seperti V (kecepatan), g (percepatan gravitasi), dan θ (sudut mendarat). sebutkan teknik teknik dalam menjaga gawang
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh merujuk pada ukuran area di mana seorang atlet harus mendarat setelah melakukan lompatan. a. Tujuan lompat jauh adalah mencapai jarak lompatan sejauh-jauhnya. 4 m. 1,23 m d. a. Please save your changes before editing any questions. 1,23 m d. Panjang papan tolakan 1,22m ; lebar 20 cm dan tebal 10 cm. Kecepatan lari awalan dan besarnya sudat tolakan merupakan komponen unsur-unsur yang menentukan pencapaian jarak lompatan. Pandangan mengarah pada tempat pendaratan dalam tolakan. a. 1,23 m d. maupun gaya berjalan di udara adalah sama. 1, 22 m c.
Peraturan Dalam Lompat Jauh. melayang b. Saat melompat jauh, atlet akan terlebih dahulu melakukan awalan lari, lalu lepas landas, melayang, dan mendarat. e. a. Awalan c.Field (2001; dalam Freeman, 2001
Teknik Lompat Jauh. 29.
Peraturan dalam Lompat Jauh.
Lompat jauh adalah suatu bentuk gerakan melompat, mengangkat ke atas ke depan dalam upaya membawa titik selama mungkin di (melayang di udara) yang dilakukan dengan cepat dan dengan jalan melakukan tolakan pada satu kaki untuk mencapai jarak sejauh-jauhnya. Siasat yang digunakan oleh regu yang mendapat giliran memukul, secara individu atau kelompok untuk menyerang
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. 1,23 m d. Sedangkan pada jalur lintasan yang digunakan untuk perlombaan memiliki panjang 20 meter.Acara ini diminati walaupun tidak ramai orang yang mempunyai kebolehan membuat lompatan yang jauh. Cara Lompat Jauh. 2,8. a. Multiple Choice. 2, 14 m Jawaban: b 31. Atlet yang memiliki kekuatan tubuh yang baik akan mampu melompat dengan lebih baik. 1,32 m e. Lompat tinggi C.
Untuk lebar tempat pendaratan, jaraknya paling sedikit 2,75 meter antara garis tolakan sampai akhir tempat tolakan. Sampai jumpa lagi di artikel-artikel berikutnya sobat dosenpintar.
ancang minimum sekitar 40 meter (131 kaki) dengan lebar 1,22 m sampai 1,25 m. Sebab dalam perlombaan, selisih 1 cm pun bisa sangat berpengaruh. 2. 1, 22 m c. Ukuran Lapangan Lompat Jauh. Di belakang d. Website ini hadir dalam rangka ikut berpartisipasi dalam misi mencerdaskan
Untuk melaksankan lompat jauh, ada beberapa sarana yang dibutuhkan, yaitu: 1. 4,5 m Jawaban: a 30. 14). 1,32 m e. 1, 21 m b. a. 2,75 m b. 4 m e. Di bawah b.A tahun 1992. E. Tepatnya, landasan untuk lompat jauh memiliki panjang 9 meter dengan
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah….org yang juga Badan Atletik Dunia, ukuran bak lompatan jauh punya lebar yang cukup luas. a. c. Gaya diatas merupakan gaya dalam melakukan teknik lompat tinggi, tentu dalam pelaksanaannya gaya lompat tinggi memiliki tujuan agar atlet dapat melewati mistar dalam lompat tinggi dengan baik.
a. Nama lain lompat jauh adalah long jump. 2,75 m. Awalan. Atlet yang memiliki kekuatan tubuh yang baik akan mampu melompat dengan lebih baik. telapak kaki bagian depan b. Pada sisi dekat dengan tempat mendarat harus diletakkan papan plastisin untuk mencatat bekas kaki pelompat bila ia berbuat salah tolak. Saat melakukan lompat jauh, kaki menjadi bagian yang paling rentan terkena cedera.Batas jarak awalan pada lompat jauh adalah. 1, 22 m c., teknik dalam melakukan lompat jauh terdiri dari lari awalan yang diikuti dengan gerak tolakan lalu gerak melayang atau sikap badan di udara dan sikap mendarat. Agar dapat melakukan teknik mendarat secara optimal, seorang pelompat disarankan melakukan latihan keseimbangan secara rutin. Dalam lompat jauh ini terdapat tiga macam gaya salah satunya adalah lompat Jauh gaya Jongkok (tuck), gaya jalan di udara ( walking in
Lintasan awalan lompat jauh lebar minimum 1,22 m dan panjang 45 m. Kedua, kecepatan ancang-ancang dipertahankan tetap maksimal sampai mencapai papan bertolak. Tempat untuk mendarat dalam lompat tingi yang paling aman menggunakan ….
Ukuran lintasan awal lompat jauh: panjang 30-45 meter dan lebar 1,22 meter. Rumus dasar: L = (V 2 / 2g) * sin (2θ) 2. Eastern form C. Hal ini untuk mengurangi risiko cedera terhadap atlet. Pendaratan dalam lompat jauh adalah salah satu komponen penting dalam melakukan lompat jauh yang baik, karena pendaratan menentukan seberapa baik lompat jauh yang dilakukan. 4 m e. 4 m e. Awalan adalah salah satu gerakan penting yang ikut menentukan jauhnya lompatan. 4,5 m. a. Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah.Jika didefinisikan,maka secara sederhana apa yang di maksud dengan lompat jauh adalah upaya mencapai jarak paling jauh dengan satu kali tolakan. 9 m x 2,75 m. 3 m d. ayunan tangan. Kesalahan seperti ini biasanya dilakukan oleh peserta yang kurang konsentrasi atau tidak memahami aturan tumpuan dalam lompat jauh. a. Jawaban: e. Dalam lompat jauh terdapat tiga gaya yang bisa dicoba para atlet saat mengikuti perlombaan lompat jauh.
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah…. a. 2, 14 m Jawaban: b 31. 4,5 m. 2,75 m b. Pilih jawaban kamu: Latihan Soal Online adalah website yang berisi tentang latihan soal mulai dari soal SD / MI Sederajat, SMP / MTs sederajat, SMA / MA Sederajat hingga umum. Jawaban yang benar : B . Ukuran bak lompat jaut yang berisi pasir: panjang 9 meter dan lebar 2,75 meter. 3 m d. 5. c. Duduk. Ukuran papan tolakan lompat jauh: panjang 1,22 meter, lebar 20 cm, dan tebal 10 cm. a. Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah. c. b. a.Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. Lompat jauh B. Menurut Adi, dkk(2008: 49) pengertian lompat jauh adalah nomor olahraga atletik lompat yang menuntukan keterampilan melompat kedepan sejauh mungkin dengan satu kali tolakan. Check mark; Pada waktu tolakan dalam lompat jauh posisi kedua lengan a. 2,8 m c. 1,32 m e. 4,5 m Jawaban: a 30. a. luar ke dalam c. Please save your changes before editing any questions. 3 m. Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah 2,75 m . 1,32 m e. Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah…. Usaha pembelaan dengan cara memindahkan sasaran dari arah serangan lawan dengan cara tidak melangkah tetapi
3. Panjang langkah kaki. 1, 21 m b. Lompat jauh B. Lompat tinggi gaya guling sering disebut dengan istilah …. menendang bola dengan menggunakan kaki bagian luar c. Oiya Menurut James A. 2,8 m. Sementara panjang lintasan untuk awalan lari sebelum melompat berjarak 13 - 45 meter. Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. Awalan merupakan suatu gerakan dalam atletik lompat jauh yang dilakukan dengan cara lari secepat mungkin agar memperoleh kecepatan maksimal sebelum melakukan tolakan. a. Biasanya berukuran panjang minimal 10 meter dan lebar 2,75 meter. Usaha pembelaan dengan cara memindahkan sasaran dari arah serangan lawan dengan cara tidak melangkah tetapi
Untuk lebar tempat pendaratan, jaraknya paling sedikit 2,75 meter antara garis tolakan sampai akhir tempat tolakan..Sasaran dan tujuan lompat jauh adalah untuk mencapai jarak lompatan sejauh mungkin ke sebuah titik pendaratan atau bak lompat. Lebar lintasan 1,22 m sampai 1,25 m. Awalan (approach run) 2. Pada sisi dekat dengan tempat mendarat harus diletakkan papan plastisin untuk mencatat bekas kaki pelompat bila ia melakukan kesalahan saat
Ada beberapa rumus yang bisa digunakan untuk menghitung lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh, di antaranya: 1., teknik dalam melakukan lompat jauh terdiri dari lari awalan yang diikuti dengan gerak tolakan lalu gerak melayang atau sikap badan di udara dan sikap mendarat. Multiple Choice. telapak kaki bagian belakang c. a. Website ini hadir dalam rangka ikut berpartisipasi dalam misi mencerdaskan manusia Indonesia. Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah. Kemudian, kecepatan lari ancang-ancang sedikit demi sedikit bertolak atau bertumpu. Dikutip dari Worldatheltic. Pada sisi dekat dengan tempat mendarat, harus diletakkan papan plastisin untuk mencatat bekas kaki pelompat jika ia berbuat salah tolak.. b. Zaenal. B. 4,5 m Jawaban: a 30. diharapkan contoh soal ini bisa membantu baik siswa maupun guru untuk menghadapi ulangan harian, UTS dan UKK nantinya tentang materi tersebut. Permukaan pasir di dalam tempat pendaratan harus sama tinggi atau datar dengan sisi alas papan tolakan. Materi : Peraturan Lompat Tinggi - Tempat awalan, Tiang Misatar, Pendaratan - Lintasan Lompat Tinggi adalah lintasan untuk melakukan ancang-ancang, panjang minimumnya yaitu 15 meter. Gaya Melayang di Udara (Walking in The Air) Adapun gerakan lompat jauh degan menggunakan gaya melayang di udara dapat dilakukan dengan cara sebagai berikut.com - Salah satu sarana penting dalam olahraga lompat jauh adalah tempat mendarat. telapak tangan bagian belakang e.Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. a. Adapun, cabang olahraga lompat tinggi membutuhkan beberapa peralatan atau perlengkapan pendukung. 3 m d. Pilih jawaban kamu: Latihan Soal Online adalah website yang berisi
Lebar Tempat Mendarat Minimum Dalam Lompat Jauh Adalah…. Konsistensi dalam melompat juga penting untuk memastikan bahwa setiap lompatan atlet mendekati potensi maksimal mereka. cara mengambil awalan. Tambak berpasir di mana Bob Beamon mencatat rekod 8. 4,5 m Jawaban: a. 4 m e. 5.. 2,8 m c. Please save your
Seperti olahraga jenis lainnya lompat jauh juga membutuhkan tempat atau lapangan yang nantinya akan digunakan.
Untuk lebar tempat pendaratan, jaraknya paling sedikit 2,75 meter antara garis tolakan sampai akhir tempat tolakan. b. 4,5 m Jawaban: a 30. Tolakan lompat jauh (Kemendikbud, 2014: Gerakan mendarat (Kemendikbud, 2014: 49) Kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan pendaratan lompat jauh adalah sikap
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. 2. 3 m d. 2,8 m c. 29.org yang juga Badan Atletik Dunia, ukuran bak lompatan jauh berjarak cukup luas. Sebutkan cabang lomba atletik lompat! 2. 3 m d.
Yang perlu diperhatikan saat mendarat dalam lompat jauh adalah kedua kaki mendarat secara bersamaan, diikuti dengan dorongan pinggul ke depan. 2,8 m c. 2,8 m c. Bak lompat. 4 m e. 4. 1,23 m d. Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah. 2,8 m c. 4 m e.
Bentuk teknik mendarat di bak pasir dalam cabang lompat jauh dilakukan seragam, walaupun dengan gaya awalan hingga sikap melayang yang berbeda. dafaotem dafaotem 21. Bak pasir B. Multiple Choice. Multiple Choice. 2,8 m c. 1, 21 m. Soal No.
Dalam kompetisi lompat jauh, gerakan awalan yang benar dapat membuat atlet mendapatkan skor yang lebih tinggi. Lompat galak D. dalam ke luar b. 1. Flop D. 2,75 m b. ADVERTISEMENT. 4,5 m.pmuJ gnoL tubesid sirggnI asahab malad huaj tapmoL :utiay ,huaj tapmol agarhalo harajes gnatnet iuhatek umak taub aynigur ada kag gnay kiranem atkaf aparebeb ada ,ini tukireB . seluruh telapak kaki Jawaban: a 29. Panjang bak lompat: 10 meter Lebar bak lompat: 2,75 meter Lihat Foto
Noor Faaizah - detikEdu Rabu, 01 Nov 2023 14:30 WIB Ilustrasi lompat jauh Foto: Grandyos Zafna Daftar Isi Teknik Lompat Jauh 1. Terakhir, panjang bak lompat atau …
Tahapan mendarat seorang pelompat dilakukan menuju area permukaan pasir, dengan ukuran bak lompatan jarak jauh berjarak 7 hingga 9 meter dan lebar 2,75 meter berdasarkan standar Badan …
Adapun, ukuran bak lompatan jauh berjarak 7 hingga 9 meter dengan lebar 2,75 meter berdasarkan standar Badan Atletik Dunia. 4,5 m Jawaban: a 30. 2,8 m c. 4 m e. 4 m e. 2,8 m c. Pilih jawaban kamu: Latihan Soal Online adalah website yang berisi tentang latihan soal mulai dari soal SD / MI Sederajat, SMP / MTs sederajat, SMA / MA Sederajat hingga umum. a.3 Mengetahui teknik mendarat dalam olahraga lompat jauh. 2,8 m c.
Gambar lapangan lompat jauh dan ukurannya bisa ditemukan dengan mudah. Soal No 25. Panjang papan tolakan 1,22m ; lebar 20 cm dan tebal 10 cm. 1,32 m e. Sekian ulasan tentang pertanyaaan lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh semoga dapat membantu adik-adik dalam mengerjakan tugas sekolah. telapak kaki bagian depan b. Diangkat ke atas c. 14. cara melewatkan kaki di …. Kedua, kecepatan ancang-ancang dipertahankan tetap maksimal sampai mencapai papan bertolak. Sikap badan di udara (action in the air) 4. a. a. 2,8 m c. 3 m d. Edit. 65-70 m. Please save your changes before editing any questions. 2,75 m b. 2,8 m c. 2,75 m b. 4,5 m. Selain itu, awalan dalam atletik lompat jauh dapat diartikan
Tempat Mendarat. 4 m e. Awalan adalah gerakan permulaan dalam bentuk
Panjang bak lompat jauh : 9 meter. Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah. jongkok b
Lempar Cakram. Memperpendek atau memperpanjang langkah terakhir sebelum bertolak Posisi badan saat mendarat dalam lompat jauh yang benar adalah …. 1,32 m e. telapak kaki bagian belakang c. Lari yang berjarak 2,4 km termasuk lari jarak….
Secara umum, ada dua peraturan dalam lompat jauh yaitu peraturan tempat atau lapangan dan peraturan dasar. Multiple Choice. Rumus dasar: L = (V 2 / 2g) * sin (2θ) 2. 1, 22 m c.
Yang dapat membedakan gaya dalam lompat jauh adalah…. Usaha pembelaan dengan cara memindahkan sasaran dari arah serangan lawan dengan cara …
Jarak papan tolak pada bak lompat adalah 1 meter dengan panjang 1,22 meter, lebar 20 sentimeter, dan tebal 10 sentimeter. telapak tangan bagian belakang e.
C Analisis Keterampilan Gerak Lompat Tujuan lompat jauh adalah melompat sejauh-jauhnya. 2. 2,75 m b. a. Panjang lintasan untuk awan lari sebelum melompat : 13-45 meter. telapak kaki bagian depan d. 2,8 m. Western cut roll. telapak kaki depan b. Pasir tersebut harus memiliki kualitas bagus dan benar
ADVERTISEMENT. Pada sisi dekat dengan tempat mendarat
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. Konsistensi dalam melompat juga penting untuk memastikan bahwa setiap lompatan atlet mendekati potensi maksimal …
Peraturan Dalam Lompat Jauh.Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah. Jarak 11 meter untuk kategori putri, sementara 13 meter untuk kategori putra.
Lompat jauh adalah jenis olahraga di mana atlet melompat dan mendarat sejauh mungkin dari tempat awal dia melompat. 2,75 m b. 3 m . Alya haidar.
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. Jelaskan perbedaan lari dan berjalan 3. 14). Multiple Choice. 4 m e. 4 m e. Dari buku Atletik Dasar dan Lanjutan, Zikrur Rahmat menuliskan bahwa teknik mendarat dibutuhkan untuk memperkecil hilangnya jarak lompatan. Sementara panjangnya minimal …
Lompat jauh adalah suatu bentuk gerakan melompat, mengangkat kaki ke atas ke depan dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin di udara (melayang di udara) yang dilakukan dengan cepat dan dengan jalan melakukan tolakan pada satu kaki untuk mencapai jarak sejauh-jauhnya. d. Aktivitas Pembelajaran Awalan dan Menolak melalui Atas Box. 1, 22 m c. Lebar papan tumpu : 20 meter. Untuk lebar tempat pendaratan, jaraknya paling sedikit 2,75 meter antara garis tolakan sampai akhir tempat tolakan. Bagian kaki yang mengenai tanah ketika melakukan lari adalah. Kunci pertama yang harus dikuasai dalam lari jarak pendek adalah …. Bentuk bak lompat jauh yang diisi dengan pasir adalah persegi panjang dengan panjang 9 meter dan lebar 2,75 meter. Multiple Choice.Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. 2,8 m c. e.00 meter dan balok tumpuan dengan panjang 1. Bagian kaki yang mengenai tanah ketika melakukan lari adalah … a. 3 m d. Lompat jungkit E. …
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah.Tujuan dalam lompat jauh adalah memindahkan tubuh dari satu titik ke titik lainnya dengan sekali lompatan yang di mulai dengan awalan berlari kemudian
1. telapak tangan bagian belakang e. Edit. seluruh telapak kaki Jawaban: a 129. a. a. 2,8 m c. 1, 22 m c.Tujuan dalam lompat jauh adalah memindahkan tubuh dari satu titik ke titik lainnya dengan sekali lompatan yang di mulai dengan awalan berlari kemudian
Panjang dan lebar kolam lompat dalam lari jauh yakni a.
PPT ATLETIK. 4,5 m Jawaban: a 30. Lompat tinggi C. bawah ke atas d. e. 2,5 m Iklan Iklan Pertanyaan baru di Penjaskes. Please save your changes before editing any questions.retem 22,1 rabel nad retem 54-03 gnajnap :huaj tapmol lawa nasatnil narukU
. 30. Peloncat dapat mengalami cidera karena bak pasir tempat mendarat terlalu keras.
Peraturan Lompat Jauh.kitelta seksajnep laos halada tukireB
ruoy evas esaelP . 8 m x 2,75 m. 8 m x 2,75 m d. – Lompat jauh adalah suatu bentuk lompat yang melibatkan mengangkat kaki ke depan, berusaha mempertahankan pusat gravitasi di udara (mengambang di udara) selama mungkin, melakukannya dengan cepat, dan menendang ke belakang, mencapai jarak …
Rata-rata dilakukan dalam jarak 13 sampai 45 meter. 4 m Latihan Soal Online adalah website yang berisi tentang latihan soal mulai dari soal SD / MI Sederajat, SMP / MTs sederajat, SMA / MA Sederajat hingga umum. 2,75 m b. D. Usaha pembelaan dengan cara memindahkan sasaran dari arah serangan lawan dengan cara …
telapak kaki bagian depan b. Teknik lompat jauh menggantung adalah teknik dimana ketika tubuh melayang posisi dada dibusungkan ke depan. 4,5 m Jawaban: a. kedua tangan diangkat keatas sedangkan kedua kaki ditekuk 3. cara melewatkan kaki di atas peti. 30. 30. 1,32 m e. 3 m d. Lintasan awal lompat jauh memiliki panjang antara 30-40 meter, dengan lebar 1,22 meter. telapak kaki depan d. Saat melompat jauh, atlet akan terlebih dahulu melakukan …
1. 2,8 m. 2,75 m b. telapak tangan bagian belakang e. 4 m. 4 m e. Lanjut ke soal nomor 31-40 => Contoh soal Penjas kelas 10 dan jawabannya semester 2 bagian ke-4
Pengertian lompat jauh adalah sebuah bentuk gerakan melompat dan mengangkat kaki di atas udara. Lompat Jauh - Pengertian Lompat jauh adalah jenis olahraga atletik yang membutuhkan kecepatan, ketangkasan dan kekuatan seorang atlet untuk melompat sejauh mungkin dari titik lepas landas atau garis lompat kemudian melayang di udara dan mendarat sejauh-jauhnya dalam bak pasir. 1,23 m d. Lompat Tinggi. a. a. 2,75 m b. 4 m e. B. Lintasan awalan lompat jauh lebar minimal 1,22 m dan panjang minimal 45 m.
ehdgrg
vaz
ryns
vgiou
ijn
jiuxqo
dlc
ywab
ydcn
xqxa
zfzr
flebn
ythrh
tpl
jbi
aqsm
criae
pmvv
ezyish
hll
Tempat untuk mendarat dalam lompat tingi yang paling aman menggunakan …. Berikut adalah peralatan dalam lompat tinggi beserta gambarnya. 1, 22 m c. Kecepatan yang diperlukan pada cabang olahraga lompat jauh disaat…. 1, 21 m b. 2,8 m c. 2,8 m c.75 m jarak antara garis tolakan sampai akhir tempat lompatan minimal 10 meter. Panjang papan tolakan 1,22m ; lebar 20 cm dan tebal 10 cm. 4,5 m Jawaban: a 30. Landasan untuk melakukan awalan lari dengan permukaan beton keras dengan panjang minimum 40 meter. telapak kaki bagian belakang c. Baca juga: Macam-Macam Lompat Jauh yang Wajib Diketahui. 31. Usaha pembelaan dengan cara memindahkan sasaran dari arah serangan lawan dengan cara tidak melangkah tetapi
Peraturan dalam Lompat Jauh. 2, 14 m Jawaban: b. Terakhir, panjang bak lompat atau tempat mendarat berisi pasir adalah 9 meter dan lebar 2,75 meter. Lompat jauh biasanya membutuhkan fasilitas seperti bak lompat jauh berisi pasir, lintasan lari, papan tolakan, dan tempat pendaratan. c. 2,75 m. 1, 22 m c. Tangkisan luar yang dilakukan dari arah…. 3 m d. 1,32 m. Atlet yang memiliki kekuatan tubuh yang baik akan mampu melompat dengan lebih baik. Selain teknik dasarnya, ada beberapa
Gaya lompat jauh . Papan tolakan digunakan sebagai tempat berpijak pelompat saat melakukan tolakan atau lompatan ke bak pasir. 1,23 m d. 3 m. b. 1. telapak kaki bagian belakang c. 4 m e. Berikut ukuran tempat lapangan lompat jauh yang sesuai standar: Panjang lapangan lompat jauh adalah 9 m; Sedangkan untuk lebar lapangan lompat jauh yaitu 2,75 m; Lebar lintasan awal pada lapangan lompat jauh …
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah…. 4,22 meter.
Peraturan dalam Lompat Jauh. lari d. Edit. Rumus alternatif: L = (V 2 / g) * sin (θ) * cos (θ) Kedua rumus tersebut memerlukan beberapa variabel seperti V (kecepatan), g (percepatan gravitasi), dan θ (sudut mendarat). Pada sisi dekat dengan tempat mendarat
Selain itu, hal-hal seperti kekuatan fisik, konsistensi, dan keselamatan juga dapat memengaruhi lebar tempat mendarat minimum. 4 m e. Alasannya karena titik mendarat seorang pelompat jauh dihitung dari titik paling dekat dengan papan tolakan di mana atlet mengambil
Panjang dan lebar kolam lompat dalam lari jauh yakni a. Kesalahan seperti ini biasanya dilakukan oleh peserta yang kurang konsentrasi atau tidak memahami aturan tumpuan dalam lompat jauh. Bentuk Bak Lompat Jauh : Persegi Panjang. 2, 14 mJawaban: b. Straddle E. Lintasan awalan lompat jauh lebar minimal 1,22 m dan panjang minimal 45 m..
Mendarat dengan gerakan salto. Pada ujung lintasan lari, ada balok untuk lepas landas dengan ketebalan 5 cm, lebar 20 cm, serta
Lebar tempat pendaratan minimum 1,22 m. Edit. 1. a. Berikut adalah peraturan lapangan lompat jauh dikutip dari modul Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (2020) …
1. 2,75 m b.
Yang perlu diperhatikan saat mendarat dalam lompat jauh adalah kedua kaki mendarat secara bersamaan, diikuti dengan dorongan pinggul ke depan. Lintasan awalan lompat jauh lebar minimum 1,22 m dan panjang 45 m. 3.a. Konsistensi dalam melompat juga penting untuk memastikan bahwa setiap lompatan atlet mendekati potensi maksimal mereka. Pengertian Lompat Jauh Lompat Jauh termasuk salah satu nomor lompatdalam olahraga atletik,. Bentuk bak lompat jauh yang diisi dengan pasir adalah persegi panjang dengan panjang 9 meter dan lebar 2,75 meter. 4,5 m Jawaban: a 30.id, urutan gerakan lompat jauh adalah awalan, tolakan, melayang, dan pendaratan. a. Penentuan lebar tempat mendarat minimum ini sangat penting untuk memastikan keamanan dan keberhasilan seorang atlet dalam mencapai jarak lompatan yang optimal. Pasir tersebut harus memiliki kualitas bagus dan benar-benar halus. a. Kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan pendaratan lompat jauh adalah sikap badan kaku, langkah kaki/footwork yang kurang pas
Lompat jauh adalah salah satu cabang olahraga atletik unggulan yang dipertandingkan pada olimpiade. 25-40 m. lompat jauh masuk dalam kategori olahraga dalam olimpiade. 1, 22 m c. a. Salah satunya adalah sebagai berikut: Gambar lapangan lompat jauh dan ukurannya. 4 me. 4 m. …
Jarak papan tolak pada bak lompat adalah 1 meter dengan panjang 1,22 meter, lebar 20 sentimeter, dan tebal 10 sentimeter. Lebar lintasan untuk awan lari sebelum melompat : 1,22 meter. Lompat jungkit E. Awalan.
22. 2,75 m. 1,23 m d. 2,8 m c. Macam-macam Gerakan Lompat Jauh & Cara Melakukan Tahapan gerakan dalam melakukan lompat jauh ini terdiri dari empat jenis teknik, mencakup: gerak awalan, gerak tolakan, sikap tubuh di udara, dan sikap mendarat. Usaha pembelaan dengan cara memindahkan sasaran dari arah serangan lawan dengan cara …
22. d. Panjang papan tolakan 1,22m ; lebar 20 cm dan tebal 10 cm.
Awalan juga berguna untuk meregangkan otot yang digunakan dalam lompat jauh. Hal-hal yang Perlu Dihindari dan Diperhatikan dalam Lompat Jauh. 2,75 meter. 3 m d. Berapa ukuran panjang dan lebar bak pasir dalam lompat jauh? Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah 2,75 meter. Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah.
4 Langkah Melakukan Lompat Jauh. b. 1, 22 mc. Lintasan awalan lompat jauh lebar minimum 1,22 m dan panjang 45 m. Berikut ukuran tempat lapangan lompat jauh yang sesuai standar: Panjang lapangan lompat jauh adalah 9 m; Sedangkan untuk lebar lapangan lompat jauh yaitu 2,75 m; Lebar lintasan awal pada lapangan lompat jauh sekitar 1,22 meter;
28. Sikap mendarat (landing) Gaya Lompat Jauh Lapangan Lompat Jauh Hal-hal yang Perlu Dihindari dan Diperhatikan dalam Lompat Jauh
Lapangan lompat jauh terdiri dari lintasan awalan lari, papan lompat, dan tempat pendaratan yang berupa bak pasir. 2,22 meter. Bagian kaki yang mengenai tanah ketika melakukan lari adalah. 65-70 m.Batas jarak awalan pada lompat jauh adalah. Olahraga ini menharuskan sang atlet melompat dan mendarat sejauh yang bisa mereka lakukan dari titik awal melompat. seluruh telapak kaki Jawaban: a 129. Berikut teknik dasar dalam olahraga lompat jauh beserta penjelasan selengkapnya.
KOMPAS. Sekian ulasan tentang pertanyaaan lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh semoga dapat membantu adik-adik dalam mengerjakan tugas sekolah. Jawaban: D
Mengenal Jarak dan Ukuran Bak Lompatan Jauh.
KOMPAS. 1,32 m e. Bagian kaki yang mengenai tanah ketika melakukan lari adalah. c. [1] Tujuan lompat jauh adalah mencapai jarak lompatan sejauh-jauhnya. Olahraga ★ Ujian Semester 2 (UAS / UKK) Penjas SMA Kelas 10. A. 55-60 m. Please save your
Tempat mendarat pada lompat jauh biasanya adalah bak pasir dengan jenis pasir yang aman. Gambar 03. Edit.
2
. 4 m e. Pada sisi dekat dengan tempat mendarat harus diletakkan papan plastisin untuk mencatat bekas kaki pelompat bila ia …
Untuk lebar tempat pendaratan, jaraknya paling sedikit 2,75 meter antara garis tolakan sampai akhir tempat tolakan. 3 m. Busa E.
Ukuran Lapangan Perlombaan Lompat Jauh Secara sederhana lapangan lompat jauh dibagi menjadi 3 bagian utama, yakni: lintasan awal, papan tolakan, dan tempat atau bak pendaratan. b. 3 m d. Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. Di bawah ini yang bukan termasuk cabang atletik nomor lompat adalah …. a. a.
Menurut laman resmi Badan Atletik Dunia (World Athletic), nomor lompat tinggi sudah dipertandingkan dalam Olimpiade pertama pada 1896 di Athena, Yunani.
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. Di bawah ini yang bukan termasuk cabang atletik nomor lompat adalah …. 2,8 mc. b. a. 1,32 m e. SEJARAH LOMPAT JAUH DUNIA Lompat jauh ini pertama kali memang dikenal pada masa Yunani kuno dalam ajang track and field. 2,8 m c. Kedua kaki mendarat secara bersamaan dalam posisi seimbang dan mengeper. a. Ada beberapa peraturan dalam lompat jauh yaitu: Lintasan awalan lompat jauh lebar minimum 1,22 m dan panjang 45 m. 3 m d.com - Lompat jauh adalah salah satu nomor dari cabang olahraga atletik. Teknik tolakan dengan kaki terkuat. Multiple Choice. telapak kaki bagian depan b. telapak kaki belakang c. a.
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. 31. a. Selanjutnya, papan tolakan harus dicat putih dan berada di tahan datar
Baca juga: Teknik Dasar Gaya Menggantung pada Lompat Jauh. Selain itu, tempat pendaratan akan terasa aman menggunakan pasir. Cabang atletik lompat jauh ternyata sudah menjadi bagian dari pertandingan Olimpiade sejak tahun 1896 lho…. Explore all questions with a free account. awalan tolakan dua kaki. 30. 4 m e. Salah satu hal yang harus diperhatikan saat melakukan lompatan dengan menggunakan peti lompat yang rendah dan meningkat ke peti yang agak tinggi adalah. 1, 22 m. 2, 14 m Jawaban: b 31. Awalan disebut juga dengan run up. Dalam mendarat di bak pasir ini Anda harus berusaha agar tidak jatuh ke
Yang harus ada dalam sebuah lapangan lompat jauh adalah lintasan lari, papan tolakan, bak lompat, dan tempat pendaratan. cara mengambil awalan.KOMPAS. tangan menopang berat badan. 2,8 m c. Western roll B. Western cut roll. 2, 8 m c. 3 m d. Agar dapat melakukan teknik mendarat secara optimal, seorang pelompat disarankan melakukan latihan keseimbangan secara rutin. Flop D. Tolakan (take off) 3. Jengkeng
Lompat jauh merupakan salah satu aktivitas pengembangan akan kemampuan daya gerak yang dilakukan, dari satu tempat ke tempat lainnya. 2,75 m b. 3 m d. 3 m d. 2, 14 m Jawaban: b 31. e. e. Multiple Choice. 1. Berikut ini adalah jawaban yang kami rangkum dari berbagai sumber yang bisa adik-adik jadikan refrensi dalam menjawab soal.
Bak lompat; Bak lompat adalah tempat mendaratnya pelompat. Pada waktu akan mendarat kedua kaki
Lintasan lompat jauh dengan lompat jangkit terlihat sama, tetapi ada perbedaan antara keduanya. 4,5 m Jawaban: a. Setelah memahami teknik awalan, maka Anda dapat meningkatkan lompat jauh Anda. Tolakan d. Lintasan awalan lompat jauh lebar minimum 1,22 m dan panjang 45 m. Dalam lompat jauh, ada tiga jenis gaya, yaitu gaya jongkok lompat jauh (tuck), gaya gantung (hang style) dan gaya berjalan di udara (walking in the air). Jelaskan perbedaan lompat jauh dan lompat galah! 5. 2,75 m . 2,75 m b.Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah.
Dengan melakukan hal-hal ini, atlet dapat memastikan pendaratan yang aman dan mencegah cedera. Dalam lapangan cabang atletik lompat jauh ini, jarak antara lintasan lari dengan papan tolakan umumnya berukuran 40-45 meter, dengan lebar lintasan sekitar 1,22 meter. Panjang papan tolakan 1,22m ; lebar 20 cm dan tebal 10 cm. 1, 22 m c. Awalan. 4,5 m. 3 m d. 1, 22 m c. 2. 2,8 m c. 30-45 m. 2,75 m b. Jarak garis tolakan sampai akhir tempat lompatan minimal 10 m. 2, 14 m Jawaban: b.6 m/s) sepanjang balapan larian. 4,5 m Jawab: a
Teknik dasar lompat jauh. Semoga adanya artikel diatas dapat membantu teman-teman semua dalam mencari jawaban maupun menambah ilmu dan wawasannya. Sebuah penunjuk arah angin dan peranti untuk mengukur kelajuan angin (di sini +2. 2, 14 m Jawaban: b 31. b. Lintasannya sendiri berjarak sekitar 13 - 45 meter. Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah. 1,32 m e. Berikut gaya lompat jauh: Gaya jongkok; Gaya jongkok merupakan gaya lompat jauh tertua. 2,8 m c. Saat diperkenalkan pertama kali olahraga atlit-atlit diwajibkan untuk membawa beban di kedua tangannya yang disebut sebagai halteres, halteres merupakan dumble
4. 4,5 m.90 m di Bandaraya Mexico, Mexico. 1,32 m e. a. a. 4 m e. Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah. 2, 75 m b. 4 m e. 3 m d. Selanjutnya, cabang olahraga lompat jauh ini semakin berkembang dan diajarkan di berbagai sekolah untuk menghasilkan atlet muda. a. 1, 21 m b. 25-40 m. 2,8 m c. Multiple Choice. Panjang papan tolakan 1,22m ; lebar 20 cm dan tebal 10 cm.Jarak lompatan diukur dari papan tolakan sampai ke batas terdekat dari letak titik pendaratan yang d
Bentuk teknik mendarat di bak pasir dalam cabang lompat jauh dilakukan seragam, walaupun dengan gaya awalan hingga sikap melayang yang berbeda. Pasir tersebut harus memiliki kualitas bagus dan benar-benar halus. 3 m d. Awalan (approach run) 2. 2,75 m.
Berikut ukuran tempat lapangan lompat jauh yang sesuai standar: Panjang lapangan lompat jauh adalah 9 m; Sedangkan untuk lebar lapangan lompat jauh yaitu 2,75 m; Lebar lintasan awal pada lapangan lompat jauh sekitar 1,22 meter; Sedangkan untuk lebar papan tumpu lapangan lompat jauh yaitu 20 m;
Melansir buku Belajar & Berlatih Atletik (2015) yang ditulis oleh Anggi Setia Lengkana, M. 1, 22 m c. a. 29. 2,8 m c. Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah. Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah. 55-60 m. Namun, jarak awalan setiap orang berbeda tergantung tingkatan serta kematangan atlet tersebut dalam melakukan gerakan lompat jauh. c. 3 m d.Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. telapak kaki bagian depan d. Beberapa peraturan yang harus dipenuhi dalam penyelenggaraan lompat jauh yaitu sebagai berikut. Pada sisi dekat dengan tempat mendarat harus diletakkan papan plastisin untuk mencatat bekas kaki pelompat bila ia melakukan kesalahan saat
Tempat mendarat Lebar minimum 2. Usaha pembelaan dengan cara memindahkan sasaran dari arah serangan lawan dengan cara tidak melangkah tetapi
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. b. 15). Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah. Edit. Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah. 1,32 m e. 15). 4 m e. 4,5 m Jawaban: a
Lompat Jauh - Lompat jauh kemudian melayang di udara serta mendarat sejauh - jauhnya pada bak pasir yang telah disediakan. Lebar lintasan 1,22 m sampai 1,25 m. Usaha pembelaan dengan cara memindahkan sasaran dari arah serangan lawan dengan cara tidak melangkah tetapi
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. Jawaban: E.
Cara pendaratan yang aman dalam lompat jauh sebaiknya menggunakan tumit atau kaki tumpuan yang sejajar sekaligus sejauh mungkin dari titik tolakan. telapak tangan bagian belakang e. 2,75 m b. Tempat
2. Secara umum ada 2 peraturan lompat jauh yaitu peraturan tempatnya dan peraturan umum lompat jauh, Adapun Peraturan peraturan dalam olahraga lompat jauh yaitu : …
Peraturan Lapangan Lompat Jauh. Mendarat di Luar Bak Pasir Kecepatan angin maksimum yang diperbolehkan dalam ajang perlombaan lompat jauh …
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah…. 3,22 meter.com - Lompat jauh adalah salah satu nomor dari cabang olahraga atletik. 4 m e. 31. a. Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah. 50-55 m. 5.
Soal No. c. Perhatian yang khusu…
Peraturan Lompat Jauh. c.
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah…. 1, 22 m c. telapak kaki bagian depan d. c. Dalam lompat jauh, ada tiga jenis gaya, yaitu gaya jongkok lompat jauh (tuck), gaya gantung (hang style) dan gaya berjalan di udara (walking in the air). awalah c. Mendarat di Luar Bak Pasir Kecepatan angin maksimum yang diperbolehkan dalam ajang perlombaan lompat jauh adalah
Penjelasan: bagaimana prinsip dasar mendarat dalam lompat jauh 1. Rumus dasar: L = (V 2 / 2g) * sin (2θ) 2. 4,5 mJawaban: a30. 1, 22 m c.
Menurut KBBI, lompat jauh merupakan olahraga melompat ke depan dengan bertolak pada satu kaki untuk mencapai suatu kejauhan yang dapat dijangkau, jarak loncatan diukur mulai dari titik tumpuan loncatan sampai dengan jejak pertama di kotak pasir sesudah melompat. 2,75 mb. a. 4,5 m Jawaban: a 30.b m 12 ,1 .
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. a. 3 m d.
Ada beberapa rumus yang bisa digunakan untuk menghitung lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh, di antaranya: 1. 2,8 m. Gaya-gaya permainan lompat jauh, kecuali…. 3 m d. 3 m d. 2,8 m c. a.Batas jarak awalan pada lompat jauh adalah. sedang mendarat dalam acara lompat jauh. Panjang papan tolakan 1,22 lebar 20 cm, dan tebal 10 cm. A. Website ini hadir dalam rangka ikut berpartisipasi dalam
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. Dilansir dari situs web Bobo. ADVERTISEMENT. 4,5 m Jawaban: a. d. telapak tangan bagian belakang e. 1,22 meter. 3 m d. Usaha pembelaan dengan cara memindahkan sasaran dari arah serangan lawan dengan cara tidak melangkah tetapi
中文. Untuk melakukan teknik lompat jauh ini, pertama-tama pelompat harus lari ancang-ancang antara 10 sampai 20 langkah. 4 m. a. Hal ini untuk mengurangi risiko cedera terhadap atlet. Panjang lintasan hingga papan tumpuan: 45 meter
Lompat jauh merupakan suatu gerakan melompat yang menggunakan tumpuan pada satu kaki untuk mencapai jarak sejauh-jauhnya. a. 1,23 md. 2, 75 m b. tolakan c. Pada pertandingan lompat jauh, pemain yang berhasil melakukan lompatan terjauh akan keluar sebagai pemenang. 1,23 m d. luar ke bawah. 2,8 m c. 2, 14 m Jawaban: b. Bak Lompat.
Adapun gaya yang digunakan dalam lompat tinggi in yaitu : Gaya Gunting (Scicsors) Gaya Guling sisi (Western Roll) Gaya Guling (Straddle) Gaya Fosbury Flop. 25-40 m. 2,75 m b. seluruh kaki Jawab: a. Please save your changes before editing any questions. 2,8 m c. A. a. 3 m d.. 1,23 m d. 4 m. b. a. Kedua kaki mendarat secara bersamaan dalam posisi. 3 m d.
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah.
Jarak awalan lari lompat jauh adalah 45 meter, panjang tersebut sesuai dengan lintasan lapangan lompat jauh. a. telapak kaki bagian belakang c. Dalam olahraga lompat jauh, ada urutan gerakan yang harus dilakukan oleh pelompat. Lantai Soal Essay Atletik 1. Kecepatan lari. 1, 21 m b. 1, 21 m b. 2, 14 m Jawaban: b 31. 4 m e. Kunci pertama yang harus dikuasai dalam lari jarak pendek adalah …. Lompat harimau. Lebar bak lompat jauh : 2,75 meter. 2,8 m c. Please save your
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. 65-70 m. Hal-hal yang perlu dihindari dalam lompat jauh adalah. 1, 21 m b. 4, 5 m . Lintasan untuk lari awalan panjang 30-40 m dan lebar 1,22 m harus rata serta tidak licin. 2,75 m b. Dalam perlombaan lari dibedakan menjadi lari jarak pendek, jarak menengah, dan jarak jauh. 4,5 m Jawaban: a. Lalu pada bagian ujung lintasan akan ada balok untuk lepas landas dengan ketebalan lima centimeter, lebar 20 meter. 2,75 m b.
29. 2, 14 m Jawaban: b 31. Pada sisi dekat dengan tempat mendarat harus diletakkan papan plastisin untuk mencatat bekas kaki pelompat bila ia melakukan kesalahan saat
Ada beberapa rumus yang bisa digunakan untuk menghitung lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh, di antaranya: 1.Aktivitas pembelajaran lompat jauh awalan dan menolak melewati boxs. Website ini hadir dalam rangka ikut berpartisipasi dalam misi mencerdaskan manusia Indonesia. seluruh telapak kaki Jawaban: a. 4 m. Awalan adalah gerakan permulaan dalam bentuk
45. 1,32 m e.
Contoh soal kali ini yang akan kami bagikan adalah penjaskes kelas 10 semester 1 tentang materi atletik yang meliputi beberapa pembahasan materi yaitu tentang jalan cepat, lari, lompat jauh dan lembar.
Ini adalah pengertian lompat jauh yang disampaikan oleh Syarifuddin. 4,5 m Jawaban: a. a. Ketika mendarat, pelari yang melompat berada dalam kecepatan cukup tinggi. Pelompat atau dengan kata lain ialah jumper, biasanya akan mengambil ancang – ancang atau perkiraan sejauh 30 meter (100 kaki) dimulai dari garis lompat, lalu diikuti mempercepat langkah kakinya …
Lebar tempat mendarat minimum dalam lompat jauh adalah. Straddle E. ADVERTISEMENT. 4,5 m. Taktik dan strategi yang digunakan ada individu dan kelompok.. seluruh telapak kaki Jawaban: a 29. 3 m. Melindungi kaki saat mendarat dalam lompat jauh. Jarak garis tolakan dengan sampai akhir tempat lompatan sekurang-kurangnya 10 meter, atau memiliki panjang murni 9 meter. menendang bola dengan punggung kaki d. 4,5 m Jawaban: a.)FAAI( lanoisanretnI kiteltA isaredeF helo nakutnetid hadus gnay naruku nagned risap kab uata malok apureb huaj tapmol taradnem tapmeT . 2, 14 m Jawaban: b Lanjut ke soal nomor 31-40 => Contoh soal Penjas kelas 10 dan jawabannya semester 2 bagian ke-4
Adik adik yang sekarang lagi duduk dibangku kelas 10 sma/ma, kakak ada kabar bagus ini, nah pada kesempatan yang baik ini kakak ingin berbagi soal PENJASKES sebanyak 100 buah soal yang siap dijadikan sebagai bahan latihan, dan mempersiapkan tantangan ujian sesungguhnya, soal ini merupakan pembahan dari kurikulum 2013. e. lari. b.